¿Como podemos ser más felices?

Dinamarca es el primer país en el ranking de los países más felices. 

Ellos utilizan un método llamado "hygge". Aquí os voy a dejar 7 pasos para incorporar en nuestra vida este método. 

1. Busca el momento: Tenemos que tener todos los días tiempo para dedicar ha hacer las cosas que mas nos gustan. 
2. Abre tu casa. Salir ha cenar a algún restaurante, hacer actividades al aire libre, etc.. 
3. Crea un ambiente propicio: Busca una iluminación acogedora. Una buena música de fondo. Una chimenea no estaría nada mal, pero las velas son imprescindibles. 
4. Evita todo lo que rompa ese estado de relax. (Los daneses no hablan de política), la televisión, el movil, etc.. también rompen el estado de felicidad.
5. Ten presente a tus antepasados. Los daneses siguen muchas tradiciones. 
6. Ponerse cómodo. Quedarte en casa en el sofá, con un café y un libro sirve para mucho. 
7. Haz cosas hyggeling. Es decir, cosas relajantes y que te gusten.

¿Qué me hace ami "hygge"?

Ir a mi lugar favorito, sentarme en un banco, poner música relajante, coger mi libreta y ponerme a escribir. (Eso si desconecto los datos para que nadie me interrumpa) 

PRACTICA EL "HYGGE"!